Lavar a Alma

Parabéns, você é uma pessoa de sorte! Acaba de ser premiada com a dica de um milhão de dólares: encontre um regador para a sua alma. Não sabe onde compra? Tá em falta no mercado? Serve um genérico: um chuveiro, uma cachoeira, um banho de chuva. Não importa, mas, por favor, prometa que  vai atrás de algo que lave a sua alma. Todos os dias, de preferência. Vá lá, duas ou três vezes por semana também serve.

Somos vítimas, indefesas, todo o tempo, do bombardeio dos anúncios midiáticos da religião do politicamente correto. Não coma sal! Combata os radicais livres! Faça exercícios físicos regularmente! Evite gordura hidrogenada! E ninguém lembra dela, coitada, a pobre da sua alma!

Lavar a alma é ter um amortecedor pessoal de estresse, um brinquedinho qualquer que libera a sua energia e lhe reconecta com o mundo. E em um mundo de escassez de recursos naturais se reabastecer de energia é a ordem do dia, caso contrário o corpo pifa e acaba precisando ser reanimado com energia química, industrializada, fabricada em laboratório e que precisa de receita médica. Quero não. Prefiro a endorfina, essa danada que muita gente só conhece de nome porque nunca se esforçou para conhecê-la pessoalmente.

Não é fácil manter a disciplina de lavar a alma. Nosso erro é colocar este item lá no final da nossa lista de prioridades. Agora já avisado, não caia mais nesta armadilha, nobre leitor! Procure, insista, experimente alguma coisa que lhe alivie. A vida só começa a ficar mais leve depois que você reconhece a vital necessidade de ser dar este mimo. Fique atento ao seu redor, muitas vezes a válvula de escape está ao seu alcance e é de graça: um banho de mar, um bom livro, o cinema do final de semana, um esporte, o chopinho depois do expediente... 

O mundo seria tão melhor se cada um cuidasse de regar sua alma. Os índices de violência cairiam, tenho certeza, e o consumo de antidepressivos também...

    Uma pessoa de alma lavada, dizem os especialistas, vive mais e melhor. Mesmo que contrarie todos os dogmas politicamente corretos. No mínimo, vale a aposta. Tenta, vai!